Oser être Marie, aimer mes joies et mes peines et vivre selon ma vérité. Lâcher les rôles pour m’accorder à ce que je suis depuis ma propre expérience, et non celles des autres. C’est cet élan de liberté qui a guidé et continuer d’accompagner mon cheminement intérieur.
J’ai passé beaucoup de temps à essayer de m’améliorer, de m’adapter, de me changer, par peur de ne pas être aimée ou reconnue, de moi comme des autres. Une course épuisante. J’avais oublié ce que c’est que d’être aimée sans conditions.
Par intuition, j’ai été attirée par les enseignements dont la sagesse semblait venir d’une autre source, d’un endroit d’amour pour tout ce qui est : dans le champ du yoga, que j’ai la joie de transmettre depuis plusieurs années (Souffle-Joie Yoga), comme dans celui de l’accompagnement psychothérapeutique. J’ai ainsi rencontré la thérapie IFS (Internal Family System – Système familial intérieur) qui met au centre le Self, cette dimension de l’Être qui se situe au delà des conditionnements, n’a jamais été blessé et se révèle comme une Présence naturelle de guérison pour nos endroits meurtris. Elle est notre nature profonde.
En plus de l’IFS, je suis également formée en ACP (Approche Centrée sur la Personne) et en Focusing ainsi qu’en Communication NonViolente.
Chaque instant est une nouvelle découverte, une occasion d’explorer et de goûter la Vie, ancrées dans l’évidence de la Présence. Présence est pur accueil et c’est bien ce regard d’Amour sur ce que nous sommes qui est transformateur et libérateur car il ne demande pas que nous soyons autres.
J’aurai de la joie à vous accompagner à rétablir ce contact à la fois profonde, intime et simple avec vous-même. Un processus qui se vit grâce à la qualité d’écoute, avec respect et chaleur humaine.
Formations en psychothérapie
- Initiation IFS et Cursus IFS & Self leadership (Isabelle Desplats)
- Formation IFS Niveau 1 thérapeute (Osnat Arbel et Nancy Sowell) – IFS Association
- Formation IFS Niveau 2 thérapeute (Osnat Arbel)
- Ateliers/séminaires IFS : « The Self-led therapist » (Osnat Arbel), « IFS & attachment trauma » (Osnat Arbel), « IFS and the Polyvagal Theory » (Alexia Rothman), « Direct access » (Fran Booth), « Self, parts and IFS steps » (Einat Bronstein), « Unburdening exiles : exploring the healing steps » (Einat Bronstein), « Polarizations in IFS therapy » (Ann Sinko), « IFS therapy : a spiritual and energetic approach » (Kay Gardner), « Unattached burdens and guides in IFS therapy » (Robert Falconer)… – LifeArchitect
- Cycle 1 en ACP (Approche Centrée sur la Personne) / Focusing – IFEF
Yoga & spiritualité
- Formation complète en Hatha-Yoga à l’Institut Eva Ruchpaul
- Formation en Yoga du Son à l’Institut des arts de la voix, niveaux 1 et 2 – Patrick Torre
- Stages/retraites/cours de yoga avec Eva Ruchpaul et l’IER, Barbara Litzler, Yotham Baranes, Donna Farhi, Lisa Petersen…
- Méditation IAM – Ashram de Amma (France)
- Initiations à l’Onsei-Do – Issâ Padovani
- Retraites et satsang avec Swami Muktananda, Jeff Foster, Rupert Spira, Claudette Vidal, Pierre & Gérald (Ashram du Coeur), Julie Ann, Suyin Lamour, Marion & Gérard…
- Formation en Soins énergétiques et Présence thérapeutique – Suyin Lamour
Formations en CNV
- Module 1,2,3 – Maryse Lavillaureix, Robert Greuillet
- Stages avec Thomas d’Ansembourg, Godfrey Spencer et Geneviève Bouchez Wilson
- Modules complémentaires : « Dépasser les croyances limitantes » (Béatrix Piedtenu), « Approfondir les besoins » (Véronique Gaspard), « Entendre et dire non » (Véronique Gaspard), « La colère » (Béatrix Piedtenu)
- Rencontres au cœur du vivant – Issâ Padovani
- Club CNV – Issâ Padovani
Formations initiales (une autre vie :-))
- DEA Droit Comparé, spécialité Droits Africains
- DEA Droit de la Propriété Littéraire, Artistique et Industrielle